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Heilpflanzen bei Atemwegs- und Erkältungskrankheiten:
Efeu (Hedera helix L)
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Efeu ist ein immergrünes, kletterndes Gewächs, das in verschiedenen
Formen vorkommt. Die Blätter sind dunkelgrün. Efeu entwickelt kleine Beeren, die in
unreifem Zustand rötlichviolett, in reifem Zustand schwarz sind. |
Efeu wirkt schleimlösend, krampflösend, antibakteriell und
antiviral.
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Medizinisch wirksame Bestandteile des Efeu sind insbesondere Saponine und
Flavonoide. Die Saponine wirken schleimlösend und erleichtern das Abhusten von Schleim
bei Erkältungs- und Bronchialkrankheiten. Saponine haben auf Bakterien, Viren, Pilze,
Würmer und Schnecken eine wachstumshemmende Wirkung. Das konnte zumindest in
Tierversuchen nachgewiesen werden. Die Flavonoide haben außerdem eine krampflösende
Wirkung auf die Bronchien und fördert so die Funktion der Lunge. |
Efeu wirkt gegen Husten.
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Efeu und seine Zubereitungen sind hochwirksam und werden angewandt bei
Husten, Reizhusten und Krampfhusten, zur Symptomverbesserung bei chronisch-entzündlichen
Bronchialerkrankungen und bei Keuchhusten, um das Abhusten des zähflüssigen Schleims zu
unterstützen. Nebenwirkungen und Gegenanzeigen sowie Wechselwirkungen mit anderen Mitteln
sind nicht bekannt. In Schwangerschaft und Stillzeit wird empfohlen, vorher einen Arzt zu
fragen. |
Gärtner sollten bei der Pflege von Efeu Handschuhe tragen.
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Der Verzehr von Blättern und Beeren ist nicht ungefährlich, denn Efeu
ist giftig. Sogar der Saft der Pflanze kann Hautausschläge verursachen, die sehr heftig
sein können. Deshalb sollten beim Beschneiden im Garten immer Handschuhe getragen werden.
Kinder sollten von Efeu fern gehalten werden. In Arzneien und Zubereitungen kann Efeu,
entsprechend den Anwendungsvorschriften, bedenkenlos und erfolgreich angewandt werden.
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