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Fiebertees
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Tee
und Wickel - die ideale Mischung
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Es
gibt eine Menge Rezepte für Tees, die das Schwitzen fördern und so die Abwehrkräfte
wecken. Viren sterben bei höheren Temperaturen ab. Deshalb wirken Schwitzkuren häufig
unterstützend bei Erkältungskrankheiten und ergänzen
die Wirkung von schweißtreibenden Wickeln. Nachdem Sie einen
Fiebertee getrunken haben, sollten Sie ins Bett gehen. Die beste Tageszeit für eine
Schwitzkur ist der späte Nachmittag. Zu dieser Zeit ist die Schweißproduktion stärker
als sonst. |
Rezept 1
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- 30 g Lindenblüten
- 30 g Holunderblüten
- 20 g Mädesüßblüten
- 20 g Hagebuttenschalen
1 Teelöffel der Mischung mit heißem Wasser in einer
Tasse aufgießen. 5 bis 10 Minuten ziehen lassen, danach abgießen.
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Rezept 2
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1
bis 2 Teelöffel Lindenblüten in einer Tasse mit kochendem Wasser aufgießen. Nach 5
Minuten abgießen und so heiß wie möglich trinken. |
Rezept 3
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1
bis 2 Teelöffel Holunderblüten in einer Tasse mit kochendem Wasser aufgießen. Nach 5
Minuten abgießen und so heiß wie möglich trinken. |
Rezept 4
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- 25 g Hagebuttenfrüchte
- 25 g Lindenblüten
2 bis 3 Teelöffel mit 250 ml kaltem Wasser übergießen
und aufkochen. Eine Minute kochen lassen, dann abseien. Honig und den Saft einer halben
Zitrone zugeben.
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