Schlaganfall

• Bluthochdruck vorbeugen
  

• Fettarme Ernährung
  WDR/Quarks&Co über Fett
  
  
• Kalorien und Nährstoffe
  Infosystem Ernährung der Universität Hohenheim
  
  
• Vitamin K
  Das Vitamin spielt bei der Biosynthese verschiedener Blutgerinnungsfaktoren eine wichtige Rolle. Eine ausreichende Zufuhr kann eine vorbeugende Wirkung haben.

• Ernährungs-Adressen:
  Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.
  Postfach 93 02 0
  160457 Frankfurt am Main
  schriftliche Informationen zu gesunder Ernährung
  
  Anonyme Esssüchtige - Deutsche Intergruppe
  Postfach 10 62 0
  628062 Bremen
  Deutsche Gesellschaft für Adipositasforschung
  Robert-Koch-Straße 8
  89081 Ulm
  

• Bewegungsmangel mit Übungen bekämpfen
  
• Heimtraining
  15 Minuten Kurzprogramm für zu Hause
  

Rauchen aufgeben

• Nichtraucher
  Alles über das Rauchen. Informationen über die enthaltenen Gifte, Entwöhnungsmethoden, Passivrauchen, volkswirtschaftliche Kosten des Rauchens. Eine deutsche Seite.