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Dynamische Psychotherapie
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Annemarie Dührssen begründete die dynamische Psychotherapie
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Die dynamische Psychotherapie ist ein Verfahren, das von der Psychologin
Annemarie Dührssen in den 50er Jahren entwickelt wurde. Sie hat ihre Wurzel in der Psychoanalyse ist aber eigentlich ein tiefenpsychologisch fundiertes Verfahren. |
Ausgangspunkt Alltag
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Die dynamische Psychotherapie geht vom Alltagserleben der Klienten aus.
Zusammen mit einschneidenden Erlebnissen können unbewusste seelische Vorgänge auf den
Klienten einwirken und zu Fehlentwicklungen führen. Daraus ergeben sich auch die Themen
bei der Therapie. Schwerpunkte sind das Erleben der Klienten, ihre Lebensgestaltung, ihr
Selbstwertgefühl und ihre Beziehungen zur Umwelt. Maßgebliche Formeln, die auf gestörte
Verarbeitung von Kindheitserlebnissen beruhen, können z. B. sein: "Keiner liebt
mich." oder "Ich komme allein zurecht." oder "Das schaffe ich
nie." |
Erwartungen werde immer wieder bestätigt
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Diese Grundhaltungen können so fest verankert sein, dass sich Ereignisse
immer in dieser Form entwickeln. Diese Form nennt sich auch "eine sich selbst
erfüllende Prophezeiung" (self-fullfilling prophecy). |
Im Zentrum steht das Selbstwertgefühl
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Die dynamische Psychotherapie versucht die Klienten zu stützen und ihr
Selbstwertgefühl zu stärken. Das führt dann zu Erleichterungen im Alltag. |
Die Therapiesitzungen werden nach Bedarf durchgeführt
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Meistens wird die dynamische Psychotherapie in Einzelsitzungen
durchgeführt. Die Abstände der Sitzungen werden nicht so strikt festgelegt, wie bei
vielen anderen Therapien. Sie richten sich auch nach dem Bedarf. Das können mehrere
Sitzungen in der Woche sein, oder auch einige Wochen gar keine Sitzungen. Die Dauer ist
ebenfalls unterschiedlich, zwischen 30 und 50 Minuten. Insgesamt werden, je nach
Notwendigkeit, 20 bis 60 Sitzungen durchgeführt. |
Anwendungsgebiete
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Eingesetzt wird die dynamische Psychotherapie bei Neurosen,
psychosomatischen Störungen und Persönlichkeitsstörungen. Auch bei Suchttherapie wird sie angewandt.
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Bücherliste: Psychotherapie