Große runde Blätter und blassgelbe Blüten
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Frauenmantel wird auch Alchemillae herba genannt. Es ist
ein bis zu 50 cm hoch wachsendes Kraut, das in der nördlichem Hemisphäre in
Europa, Asien und Nordamerika zu finden ist. Die großen, runden Blätter
tragen häufig durch das Schwitzen der Pflanze hervorgerufene
Feuchtigkeitsperlen. Sie werden nicht - wie vielfach angenommen - durch Tau
hervorgerufen. Die kleinen blassgelben Blüten wachsen in Dolden zusammen.
Blütezeit ist Mai bis Oktober. In dieser Zeit wird Frauenmantel auch als
Heilpflanze geerntet. |
Frauenmantel war schon im Mittelalter bekannt
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Die Feuchtigkeitsperlen sind der Grund für die Namensgebung
Alchemillae. Die Pflanze wurde ihretwegen im Mittelalter von Alchemisten
verwendet, die daraus den Stein der Weisen herstellen wollten. Auch die
Synonym verwendeten umgangssprachlichen Namen spiegeln dies wider: Alchemistenkraut,
Marienmantel, Taublatt, Taumantel, Tauchschüsselchen, Löwenfuß, Sonnentau,
Himmlisches Wasser. |
Inhaltsstoffe
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Als Heilpflanze wird der gesamte oberirdische Teil des
Frauenmantels verwendet. Wirksame Bestandteile sind Gerbstoffe und
Flavonoide. Gerbstoffe wirken adstringierend, das bedeutet
"zusammenziehend". Gerbstoffe binden Eiweiße. In hoher Konzentration
eingesetzt wandeln sie tierische Haut in Leder um, sie gerben es. Daraus
leitet sich auch der Name ab.
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Wirkmechanismus
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Auf dieser Eigenschaft beruht auch ihre medizinische
Einsetzbarkeit. Gerbstoffe reagieren mit den Eiweißen der Schleimhäute und
bilden unlösliche Verbindungen. Im Mund führt das z. B. zu einem typischen
stumpfen, trockenen Gefühl. Entzündete und verletzte Areale werden
geschützt. Im Magen-Darm-Trakt kommt es durch Gerbstoffe zu einer
Verdichtung der Oberfläche, die das Eindringen von giftigen Substanzen und
Krankheitserregern erschwert. Außerdem verringert sie den
Flüssigkeitseinstrom in den Darm. |
Anwendungsgebiete
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Belegt ist die Wirksamkeit von Frauenmantel bei leichten
unspezifischen
Durchfallerkrankungen. Nicht belegt aber auch angewendet wird
Frauenmantel bei
Menstruationsbeschwerden und Beschwerden durch die
Wechseljahre. |
Nebenwirkungen
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Gegenanzeigen, Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit
anderen Heilmitteln oder Medikamenten sind nicht bekannt. |
Dosierung und Zubereitung
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Frauenmantel wird als getrocknetes und zerkleinertes Kraut
für Aufgüsse oder Abkochungen verwendet. In der Regel werden etwa 2 g mit
kochendem Wasser übergossen. Der Tee muss 10 bis 15 Minuten ziehen und dann
abgesiebt werden. Die Tagesdosis sollte 5 bis 10 g nicht überschreiten. |
Wichtig:
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Durchfallerkrankungen bei Säuglingen und Kleinkindern
sollten immer sofort von einem Arzt behandelt werden. Durchfall kann bei
Säuglingen sehr schnell zu Austrocknung führen und ist dann
lebensbedrohlich. Dauert bei Erwachsenen eine Durchfallerkrankung mehrere
Tage an, so ist auch hier ein Arztbesuch unumgänglich.
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