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Für die Ernährung bei Gicht:
Lebensmitteltabellen für Purine und Harnsäure

Gicht
Lebensmitteltabellen für Purine und Harnsäure:
Hülsenfrüchte und Ölsamen
100 g Lebensmittel Purin
in mg
Harnsäure
in mg
Bohnen (Gartenbohnen, Samen, weiß, trocken) 75 180
Erbsen (Samen, trocken) 70 168
Erbsen (Schote und Samen, grün) 62 150
Linsen (Samen, trocken) 84 200
Sojabohnen (Samen, trocken) 92 220
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Gicht

 

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