Übergewicht |
| Übergewicht ist eine der häufigsten Begleiterscheinungen unserer Gesellschaft. Zu viel, zu fett, zu salzig. So ist das Essen der meisten Menschen beschaffen. Die Folgen sind unübersehbar. |
| Übergewicht Als Risikofaktor für Herz- Kreislauf- Erkrankungen ist Übergewicht von einiger Bedeutung. |
Adipositas Wenn Übergewicht entgleist und zur Fettsucht wird, sollte unbedingt eine Therapie eingeleitet werden. |
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| Fett und Fettzellen Fettzellen - jeder Mensch hat sie. Wozu sie gut sind und wie sie sich verhalten, können Sie hier nachlesen. |
Fettverbrennung Es gibt viele natürliche Mechanismen, die die Fettverbrennung ankurbeln. |
Bücherliste Fatburner |
| Gesunde Ernährung Hier gibt es einfache Tipps und Regeln für eine gesunde Ernährung. Auch wenn Sie mal falsch "getankt" haben, bricht ihr "Motor" nicht gleich zusammen, aber er braucht die richtige "Pflege". |
Rund und gesund?! Ergebnisse verschiedener wissenschaftlicher Studien belegen, Hungerkuren und starkes Abnehmen erhöhen die Sterblichkeit ganz erheblich. |
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| Fett-Tabellen Die beliebtesten Getränke und Nahrungsmittel und ihr Fettgehalt. |
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