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Reinigung der Zahnzwischenräume
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Auch bei sorgfältigem Zähneputzen erreichen Sie nur etwa 70 Prozent der
Zahnflächen mit der Zahnbürste. Die Zahnzwischenräume können mit der Zahnbürste nicht
erreicht werden. Für ihre Reinigung stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung,
von denen eines die Zahnseide ist. Sobald alle Milchzähne ausgefallen sind und alle
nachgewachsenen bleibenden Zähne in Reih und Glied stehen, empfiehlt es sich dringend die
(interdentalen) Kontaktflächen zwischen den Zähnen täglich, insbesondere vor dem
Schlafengehen mit Zahnseide zu reinigen. |
Die Benutzung ist nach anfänglicher Übung unproblematisch
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Zur Benutzung schneiden Sie ein etwa 20 cm langes Stück Zahnseide von der
Rolle ab. Dann wickeln Sie beide Enden jeweils um den Mittelfinger, bis in der Mitte etwa
8 cm Zahnseide frei liegen. Diese spannen Sie über Zeigefinger und Daumen auf. Drücken
Sie die aufgespannte Zahnseide vorsichtig schräg von innen nach außen durch einen
Zahnzwischenraum und polieren Sie dann die Zahninnenflächen rechts und links durch
mehrfache Auf- und Abwärtsbewegungen. Dann wickeln Sie die Zahnseide vom
"inneren" Finger wieder ab und ziehen diese nach außen weg. Danach wickeln Sie
sie für den nächsten Zahnzwischenraum wieder neu um den Mittelfinger. Bei der Reinigung
der oberen Zahnreihe ist ein Aufspannen der Zahnseide zwischen Daumen und Zeigefinger
sinnvoll. Den Unterkiefer reinigt man besser über die Zeige- oder Mittelfinger. |
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Die Anwendung von Zahnseide ist sehr sinnvoll, sie muss aber geübt
werden. Bei wachsender Routine ist die Anwendung meistens schnell und sicher. |
Die Auswahl ist groß
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Es gibt sehr viele Arten von Zahnseide, gewachste und ungewachste, dicke,
dünne oder fluoridhaltige. Auch Zahnseide aufgespannt in fertigen Kunststoffbögen, die
das Aufspannen zwischen den Fingern unnötig machen, werden angeboten. Sie erfüllen den
gleichen Zweck, wie extra zu erwerbende Zahnseidenhalter, wobei letztere immer wieder
verwendet werden können. |
Floss bei Zahnersatz
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Eine spezielle Zahnseide für Brücken, Implantate und
kieferorthopädische Apparaturen ist die Floss-Zahnseide. Sie wird in fertigen Abschnitten
geliefert. Ein Ende dieser Abschnitte entspricht dem der üblichen Zahnseide, das
Mittelteil jedoch hat die Struktur eines Schwammes und das andere Ende ist kurz und steif,
damit es wie eine Nadel durch die Zwischenräume hindurch oder unter das Brückenglied
geschoben werden kann.
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Zahnmedizin
