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Arthrose: Therapiemöglichkeiten und Ziele
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Untergegangenes Knorpelgewebe kann nicht ersetzt werden.
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Eine Therapie, die das Gelenk wieder in einen gesunden Zustand
zurückführt und die Arthrose beseitigt, gibt es nicht. Deshalb zielen die
therapeutischen Maßnahmen auf eine Verringerung der Beschwerden und auf eine
Verlangsamung der Gelenkzerstörung. Eine solche, auf die Symptome gerichtete Therapie ist
prinzipiell bei jeder Arthrose möglich mit dem Ziel, die Beweglichkeit zu verbessern und
den Schmerz zu lindern. Dazu stehen grundsätzlich folgende Möglichkeiten zur Verfügung:
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"Verschleiß" ist nicht die richtige Beschreibung für
Arthrose.
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Wichtig ist, Betroffene und ihre Angehörigen über die Krankheit
aufzuklären. Oft bestehen völlig überzogene oder gar unbegründete Ängste, die die
Therapie behindern. Betroffene müssen außerdem erkennen, dass sie selbst bei der
Therapie mithelfen müssen. Nur so lässt sich gemeinsam eine Verbesserung erreichen.
Wichtig ist auch z. B. der Abbau von Übergewicht,
denn Übergewicht bedeutet einen erhöhten Druck auf die Gelenke. Auch die Aufklärung in
Bezug auf sportliche Belastungen, die besonders bei jüngeren
Menschen als Ursache für eine Arthrose in Frage kommen, ist wichtig. Beruf- und
Leistungssport sind nicht zu empfehlen. In manchen Fällen kann ein Wechsel der Sportart
die Möglichkeit bieten, weiterhin sportlich aktiv zu sein. In diesem Zusammenhang kann
auch eine berufliche Beratung notwendig sein. Wichtig zu wissen ist, dass eine völlige
Einstellung der Bewegung für die Arthrose falsch ist. Richtige und ausreichende Bewegung
ist ein wesentlicher Bestandteil der Therapie. Die Bewegung sollte, entsprechend den
persönlichen Möglichkeiten, frei von Stauchungen und regelmäßig sein. Nur so kann der
verbliebene Knorpel ausreichend ernährt werden (vgl. Der
gesunde Gelenkknorpel).
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