| Waschungen
und Bäder |
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Waschungen werden mit kaltem, wechselwarmen oder warmen Wasser
vorgenommen und sind in diesem Fall eine Form der Hydrotherapie. Es wird zwischen Ganz-
und Teilwaschungen unterschieden und kann zum erhöhten Wohlbefinden zusätzlich noch mit
Duftöl versetzt werden. Die Waschungen fördern die Durchblutung und die
Stoffwechselfunktionen. Auch Bäder unterscheidet man: Es gibt das Sitzbad, Hand- und Fußbäder, das Wannenbad und das Bewegungsbad. Auch hier kann man zur Erhöhung der Wirkung Öle, Kräuter oder Essenzen beimengen. Anwendungen:
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