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einer großen Palette von verschiedenen Heil- und Entspannungstechniken kann sich jeder
das für ihn passende aussuchen. |
Anhand der vorherigen Informationen wird sehr deutlich sichtbar,
dass die vielfältigsten Symptome und Reaktionen durch Stress ausgelöst werden. Da jeder
Mensch anders darauf reagiert und natürlich auch nicht jeder gleich auf die verschiedenen
Hilfs-und Entspannungsmethoden anspricht, ist hier eine breite Palette aufgelistet, anhand
der jeder das für sich am besten passende Angebot auswählen kann.
Wir möchten hier noch einmal deutlich darauf hinweisen, dass ernste Beschwerden auf jeden
Fall zuerst in ärztliche Hände gehören. Auch ein Teil der oben genannten Methoden
sollten besser unter fachlicher Anleitung trainiert werden, um falsches erlernen der
Techniken auszuschalten und somit möglichen Folgeschäden von vornherein vorzubeugen. |
