| Feldenkraistherapie
* |
 Bücher zum Thema
|
Form der Körpertherapie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung
und indirekt der gesamten Selbstwahrnehmung, nach dem in Russland geborenen Moshé
Feldenkrais, indem Bewegungsmuster verdeutlicht werden und ungünstige durch schonendere
bzw. effektivere ersetzt werden. Die Übungen können als tatsächliche Bewegung
ausgeführt werden oder aber nur in der Vorstellung. Anwendung:
|
|
| * Um die Technik/ Therapie zu erlernen,
empfiehlt sich, eine Anleitung durch einen erfahrenen Therapeuten, bzw. sich einer Gruppe
anzuschließen.
|
||
| Zur Übersicht Stress |
zurück zur Übersicht verschiedene Hilfsmethoden |
|
Oder ein Video:
Das Abenteuer der Bewegung. Die Feldenkrais- Methode. Lektionen auf
Tonkassetten.
