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Angst

Angst im Internet:

Jeder Mensch kennt dieses Gefühl: das Herz fängt wie rasend an zu klopfen, die Hände werden nass, man fühlt sich steif und unbeweglich.

Angst zu haben, vor den unterschiedlichsten Dingen, gehört zum menschlichen Leben. Wir wollen helfen, die Mechanismen, die dem Symptom der Angst zugrunde liegen, aufzuzeigen. Denn Angst ist nicht nur ein psychisches Phänomen. Sie ist auch häufig eine Begleiterscheinung von organischen Krankheiten.

Angst als natürlicher Schutzmechanismus
Angst hat jeder, denn sie ist lebenswichtig. Als natürlicher Mechanismus bewahrt sie uns vor Unfällen und unbedachten Handlungen.
Reaktionsketten des Organismus bei Angst
Der Körper unterscheidet nicht zwischen Angst und Stress. Was da abläuft, ist immer die gleiche Reaktionskette.
Körperliche Reaktionen bei Angst
Der Körper kann dauerhafter Angst nicht lange standhalten.
Psychische Symptome der Angst
Angst kann einen Menschen stark verändern. Oft wird die Ursache nicht erkannt.
Psychologische Erklärungsmuster der ängstlichen Persönlichkeit
Angst kann vielfältige Ursachen haben. Hier werden theoretische Erklärungsmuster zur Entstehung von Angst dargestellt.
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Bücher zum Thema aussuchenBücherliste Angststörungen

Seelische und körperliche Erkrankungen mit Angstfolgen:
Angst bei Depressionen
Angst ist eines der schlimmsten Symptome bei Depressionen.
Angst bei psychischen Erkrankungen
Angst ist ein grundlegendes Merkmal bei Psychosen.
Angst bei Zwangserkrankungen
Zwänge beherrschen den Betroffenen und können qualvolle Ängste auslösen.
Angst nach Extrembelastungen
Nach stark belastenden Ereignissen kann sich ein postthraumatische Belastungsstörung entwickeln.
Angst bei körperlichen Erkrankungen
Eine Reihe von organischen Erkrankungen können Angstzustände hervorrufen.
Buchtipp:
In den Teufeln meiner Augenblicke - Protokolle eines Zwangskranken" beschreiben Halmas Thod / Thomas Dahl eine Zwangserkrankung aus der Sicht eines Betroffenen. Das Buch ist im Eigenvertrieb erschienen und kann direkt beim Verfasser bestellt werden.
Primäre Angststörungen:
Generalisierte Angst
Allgemeine Angstzustände sind gekennzeichnet durch lange andauernde Sorgen und Befürchtungen.
Panikzustände
Schwere Angstzustände ohne äußeren Anlass oder körperliche Ursache.
Phobische Ängste oder Zwangsbefürchtungen
Gegenstände, Lebewesen und bestimmte Ereignisse lösen zwanghafte Befürchtungen aus.
Agoraphobie
Agoraphobie ist heute mehr, als "nur" die Angst vor großen Plätzen oder weiten Straßen.
Soziale Phobie
Dauerhafte Furcht vor anderen Menschen beinhaltet vor allem die Angst, sich lächerlich zu machen.
Spezifische Phobien
Exzessive Angst vor einem bestimmten Gegenstand oder einer Situation, die nicht beherrschbar ist.
Behandlung:
Behandlungsmöglichkeiten der Angst
Hier werden die beiden Säulen der Angstbehandlung - Medikamente und Psychotherapie - grundlegend erläutert.
Psychotherapeutische Verfahren bei Depression:
Verhaltenstherapie
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxation
Biofeedback
Unterscheidung von normaler, angemessener und krankhafter Angst
In diesem Text finden Sie eine zusammenfassende Darstellung des "Krankheitsbildes" Angst.
MedizInfo®Psychotherapie
Hier finden Sie ausführliche Informationen über:
Konfliktorientierte Verfahren
Handlungsorientierte Verfahren
Suggestive Verfahren
Entspannungsverfahren

 

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