Mäßige,
aber regelmäßige Belastung des Körpers zur Unterstützung des Kreislaufes, der
Muskelbildung und Kräftigung der körperlichen und seelischen Verfassung
(Gesamtkonstitution). Im allgemeinen fällt es den meisten Menschen leichter regelmäßig
Sport zu machen, indem sie sich einer Gruppe anschließen um die Regelmäßigkeit zu
bewahren. Hierfür bieten sich Sportvereine mit einer vielfältigen Palette an Angeboten
günstig an.Vielleicht können Sie aber auch eine Person aus Ihrem Umfeld motivieren, die
vielleicht auch seit längerem auf einen Anstoß wartet.
Anwendung:
Zum körperlichen Aufbau nach Krankheiten, zum Stressabbau, zur Prophylaxe vielfältigster
Beschwerden.
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