Heilpraktiken - Alternativmedizin - Naturheilkunde


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Feldenkraistherapie *
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Tele-Gym 15 - Feldenkrais - Bewußtes Bewegen

Bücher dazu anzeigenDas Abenteuer der Bewegung. Die Feldenkrais- Methode. Lektionen auf Tonkassetten. 

Form der Körpertherapie zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und indirekt der gesamten Selbstwahrnehmung, nach dem in Russland geborenen Moshé Feldenkrais, indem Bewegungsmuster verdeutlicht werden und ungünstige durch schonendere bzw. effektivere ersetzt werden. Die Übungen können als tatsächliche Bewegung ausgeführt werden oder aber nur in der Vorstellung.

Anwendung:
Zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und dem "ich", zur Vermeidung von krank machenden Bewegungs- und Verhaltensmustern und Stressabbau.

 

* Um die Technik/ Therapie zu erlernen, empfiehlt sich, eine Anleitung durch einen erfahrenen Therapeuten, bzw. sich einer Gruppe anzuschließen.

 

 




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