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Richtige Sandalen für
Kinderfüße
Forschung Kinderschuhe: Der Sandalen-Test
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| Presseinformation, Juni 2008: Forschungsteam „Kinderfüße-Kinderschuhe“,
www.kinderfuesse.com
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Sommer wird’s, und damit die angenehmen Temperaturen auch kleinen Füßen
Spaß und Erholung bieten, präsentiert das Forschungsteam
„Kinderfüße-Kinderschuhe“ die wichtigsten Tipps für alle Mamis und
Papis.
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3 Sommer-Tipps: Freiheit für Kinderfüße!
Untersuchungen zeigen, dass jedes zweite Kind zu kurze Schuhe trägt und
dadurch sogar schon bei 3-6jährigen Kindern Fußschäden verursacht
werden.
Das mögen Kinderfüße im Sommer (und erholen sich optimal von den
Winterschuhen):
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1. Raus aus den Socken
Bei warmen Außentemperaturen fühlen sich Kinderfüße barfuß am wohlsten.
Deshalb sind Socken im Sommer überflüssig. Je luftiger und freier sich
Kinderfüße jetzt bewegen können, desto besser. Und noch ein Vorteil:
Trockene Füße sind widerstandsfähiger gegen Fußpilz.
Übrigens: Wenn schon Socken, dann passende. Auch wenn Socken elastisch
sind – die Zehen sollten einen kleinen Spielraum haben. Wir empfehlen
mindestens 5 mm.
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2. Barfuß – hurra!
Beim Barfußgehen können sich Füße uneingeschränkt bewegen und dadurch
wird die Muskulatur besser trainiert als in Schuhen. Das ist auch der
Grund, weshalb Erwachsene beim Barfußgehen gelegentlich einen
Fuß-Muskelkater bekommen.
Zusätzlich – quasi im Vorbeigehen – werden noch folgende Systeme
geschult: Nervensystem (z.B. Beschaffenheit des Bodens fühlen) und
Gleichgewicht (geringere Auflagefläche des Fußes im Vergleich zu
Schuhen).
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3. Sandalen: Der Kleinfinger-Test
Na klar, Sandalen haben, wenn es um die Zehenfreiheit geht, einen
logischen Vorteil: Die Zehen können nicht eingequetscht werden. Deshalb
empfiehlt das Forschungsteam zehenoffene Modelle. Damit scheint die
Auswahl passender Sandalen kinderleicht. Ein Blick in den Alltag zeigt
aber, dass Kinderfüße meistens in viel zu kurzen Sandalen stecken: Die
Zehen reichen bis zur Vorderkante der Schuhe oder hängen sogar darüber. |
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Zwei Gründe, weshalb wir auch für Sandalen einen 12 mm
Spielraum empfehlen:
- Die Vorderkante der Schuhe ist meist ziemlich scharf und bei
Untersuchungen sind immer wieder Kinder dabei, die deswegen Blasen an
der Unterseite der Zehen haben.
- Kinderfüße wachsen im Alter von 3-6 Jahren ca. 1 mm pro Monat. Nur
passend gekaufte Sandalen bieten den ganzen Sommer über einen
Sicherheits-Spielraum.
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Ein einfacher Test genügt und Sie wissen, ob die Kinder-Sandalen passen.
Die durchschnittliche Breite des kleinen Fingers eines Erwachsenen
beträgt rund 12 mm. Passt der kleine Finger (Breite) zwischen längste
Zehe und Schuhrand, dann passt auch der Schuh.
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