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Ernährungsempfehlungen für Varizenkranke:
Allgemeine Tipps für Varizenkranke
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Silvia Poth leidet seit vielen Jahren an einer
Nabelvenen-Thrombose. Die nachfolgenden Texte enthalten Ihre persönlichen,
über die Jahre gemachten Erfahrung mit der Erkrankung. Die Empfehlung für
die Ernährung, mit der Frau Poth gute Erfahrungen gemacht hat, sind in Form
von Lebensmittellisten angefügt. Die allgemeinen Tipps für Varizenkranke
sind Frau Poth ebenso wichtig, wie die Weitergabe ihrer
Ernährungsempfehlungen.
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Allgemeine Tipps für Varizenkranke
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Nach dem Einsetzen einer Gummiband-Ligatur in der Speiseröhre
kann es hilfreich sein, die Speisen in pürierter Form zu sich nehmen, um die
Passage der Nahrung durch die Speiseröhre zu erleichtern und die Schmerzen in
Grenzen zu halten.
Wichtig ist auch eine Selbstkontrolle des Stuhlgangs, um
eventuell aufgetretene innere Blutungen rechtzeitig zu erkennen. Ist der Stuhl
dunkel verfärbt (Teerstuhl), sollte man umgehend einen Arzt aufsuchen. Man
sollte hierbei beachten, dass auch die Einnahme von Eisentabletten den Stuhl
verfärben kann.
Ferner sollten Varizenkranke keinerlei Druck auf den Bauchraum
oder Brustkorb ausüben, um die Varizen nicht zum Platzen zu bringen. Daher
sollten das Heben schwerer Gegenstände, schnelle Bewegungen, aktionsreiche
Sportarten und starkes Pressen beim Stuhlgang vermieden werden, da all dies
Druck auf Bauchraum bzw. Brustkorb ausübt. Gemäßigte Bewegungen wie
Spazierengehen oder Radfahren sind erlaubt. Man sollte nicht durch
Unvorsichtigkeit eine Blutung herausfordern.Verschiedene Medikamente können -
wenn sie Magen und Darm reizen - ebenfalls zu Blutungen führen. Deshalb
sollte jeder auch bei einfachen Erkrankungen wie z. B. Erkältungen, den Arzt
über seine Erkrankungen informieren und fragen, ob die verordneten
Medikamente für die Varizenerkrankung unbedenklich sind.
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"Ich rate jedem Alkoholiker, eine Entziehungskur zu machen und
das Trinken aufzugeben, denn durch den Alkohol wird die Leber stark in
Mitleidenschaft gezogen. Wenden Sie sich an einen Arzt Ihres Vertrauens, denn es
gibt immer Wege aus der Hölle des Trinkens. Das Leben kann auch ohne Alkohol
schön sein, denn dem Trinken liegt meist ein inneres Problem zu Grunde, welches
bewältigt werden muss. Seit 30 Jahren beschäftige ich mich mit Varizenerkrankungen:
Ich will den Menschen, die daran erkrankt sind, Mut und
Lebensqualität geben.
Ich möchte diese Zeitbomben zum Stillstand bringen, so dass die
Varizen nicht platzen.
Ich möchte den Betroffenen die Angst nehmen und ihnen meine
Ernährungsweise und Lebenseinstellung, mit deren Hilfe sich mein Zustand
verbessert hat, nahe bringen."
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