Der Body Mass Index ist ein Mass für die medizinische Klassifikation
von Übergewicht.
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In der heutigen Zeit, in der Mode-, Werbung-, Film- und Fernsehindustrie
die Trends bestimmen, ist schlank sein eines der wichtigsten Attribute. Dieses Ideal
führt häufig dazu, dass Menschen sich für zu dick halten, obwohl sie es nicht sind.
Andererseits gibt es aber unübersehbar in der industriellen Überflussgesellschaft sehr
viele Menschen mit Übergewicht. Die Grenzen, was als "normal" akzeptiert oder
als "Übergewicht" gewertet wird, werden veränderlich und individuell sehr
unterschiedlich ausgelegt. Im medizinischen Sinne spricht man von Übergewicht oder
Adipositas oder Fettsucht erst, wenn das Körpergewicht mehr als 20 Prozent über dem
Sollgewicht liegt. Das Sollgewicht wird mit dem Body
Mass Index BMI errechnet, das den individuellen Konstitutionstyp mit berücksichtigt.
Die Formel für die Berechnung des BMI ist: BMI = Gewicht kg / Größe (m)2
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Errechnen Sie Ihren persönlichen BMI:
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Einteilung von Übergewicht durch die WHO:
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Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat in ihrem Report 1995 und 1998
Übergewicht und Adipositas folgendermaßen klassifiziert:
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BMI kg/(m)²
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Normalgewicht |
18,5 - 24,9 |
Übergewicht |
25,0 - 29,9 |
Adipositas Grad I |
30,0 - 34,9 |
Adipositas Grad II |
35 - 39,9 |
Extreme Adipositas Grad III |
über 40 |
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Mit zunehmendem Alter steigen die Toleranzwerte leicht an.
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Bei dieser Bewertung fehlt noch der Faktor Alter. Mit zunehmendem Alter
gilt eine leichte Zunahme des BMI als normal. Deshalb sollte das Alter bei der Beurteilung
berücksichtigt werden. Unter Berücksichtigung des Alters ergeben sich folgende
Normalwerte des BMI:
Alter
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normaler BMI
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19 - 24 |
19 - 24 |
25 - 34 |
20 - 25 |
35 - 44 |
21 - 26 |
45 - 54 |
22 - 27 |
55 - 64 |
23 - 28 |
über 65 Jahre |
24 - 29 |
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Die Hälfte der Bevölkerung ist übergewichtig.
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Liegt der BMI-Wert über 30, so ist das Übergewicht
behandlungsbedürftig. Auch bei einem BMI zwischen 25 und 29,9 wird eine
Behandlungsempfehlung gegeben, wenn gleichzeitig Begleiterkrankungen auftreten. Man geht
davon aus, dass ungefähr die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung in der Bundesrepublik
Deutschland übergewichtig ist. Übergewichtige Menschen haben eine geringere
Lebenserwartung. |
Kontraindikationen zur Behandlung von Übergewicht.
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Übergewicht sollte nicht während Schwangerschaft und Stillzeit reduziert
werden. Auch bei verschiedenen Erkrankungen, die eine Gewichtsreduktion mit sich bringen,
wie z. B. Tuberkulose oder Krebs, ist eine Behandlung von Übergewicht nicht
sinnvoll. Leiden Übergewichtige gleichzeitig an einer chronischen Erkrankung, so muss
hier der Nutzen gegen das Risiko abgewogen und eine individuelle Entscheidung zur
Behandlung des Übergewichts getroffen werden. Diese individuelle Entscheidung ist auch
bei Menschen in höherem Lebensalter wichtig.
Hier sollte man besonders auch an die Lebensqualität in den letzten Lebensjahren denken.
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