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Ältere Menschen leiden fünfmal häufiger an Verstopfung, als jüngere
Erwachsene. Dafür gibt es viele Gründe: falsche Ernährung, zu geringe
Flüssigkeitsaufnahme, Bewegungsmangel, schlechte Toilettengewohnheiten
und die Einnahme verschiedener Medikamente kommen in erhöhtem Alter häufiger vor.
Informationen zur Veränderung
des Verdauungssystems im Alter finden Sie hier. |
Die besonderen Lebensumstände im Alter können Ursachen einer
Verstopfung summieren
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Alleinstehende ältere Menschen, z. B. verwitwete Partner oder Singles,
haben oft wenig Interesse am Essen. Das führt nicht selten zu einem erhöhten Verbrauch
an fertigen Mahlzeiten. Fertigkost enthält häufig wenig Ballaststoffe und ist keine ausgewogene
Ernährung. Weiche, fertige Kost wird auch oft von Menschen bevorzugt, die keine Zähne
mehr haben. Bei geringem Interesse an Mahlzeiten wird häufig auch die
Flüssigkeitsaufnahme vernachlässigt. So können sich verschiedene mögliche Ursachen für eine Verstopfung summieren. |
Laxantienmissbrauch entsteht oft wegen falscher Annahmen
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Bei älteren Menschen (aber nicht nur bei diesen) besteht in vielen
Fällen eine falsche Vorstellung über die notwendige Häufigkeit der Darmentleerung. Das
hat zur Folge, dass oft verfrüht Abführmittel genommen
werden. Der Missbrauch von Abführmitteln kommt bei älteren
Menschen häufiger vor, als bei jungen Erwachsenen. Da bei den meisten herkömmlichen
Abführmitteln ein dauerhafter Gebrauch zu Abhängigkeit führt, wirkt dieses Verhalten
einer natürlichen Darmentleerung entgegen.
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