5-Elemente-Ernährung: Lebensmitteltabelle Metall

Element

Heiß

Warm

Neutral

Erfrischend

Kalt

Metall

scharf

löst Stagnationen auf

leitet nach oben

Cayennpfeffer
Chili
Curry
Pfeffer
Piment
Tabasco
Ingwer, getrocknet
Getränke, alkoholische
Yogitee
Schimmelkäse

Frühlingszwiebeln
Lauch
Meerrettich
Zwiebeln
Rehfleisch
Putenfleisch
Harzer Käse
Münster Käse
Basilikum, getrocknet
Kreuzkümmel
Dill
Ingwer, frisch
Kardamom
Knoblauch
Koriander
Liebstöckel
Lorbeer
Majoran
Nelke
Muskatnuss
Sternanis
Schnittlauch
Thymian, getrocknet
Oregano, getrocknet
Rosmarin, getrocknet

Kaninchenfleisch
Hasenfleisch

Kohlrabi
Radieschen
Rettich
Truthahnfleisch
Kresse
Pfefferminztee

Weizenkeime

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