5-Elemente-Ernährung: Lebensmitteltabelle Wasser

Element

Heiß

Warm

Neutral

Erfrischend

Kalt

Wasser

salzig

schwarz

weicht auf

leitet nach unten

Lachs, geräuchert
Forelle, geräuchert

Aal
Garnelen
Hummer
Kabeljau
Langusten
Miesmuscheln
Shrimps
Sardellen
Thunfisch
Scholle
Ringernieren
Hirschfleisch

Adukibohnen
Erbsen
Linsen
Rote, gelbe, schwarze Sojabohnen
Saubohnen
Schweinefleisch
Schinken
Karpfen
Lachs
Abalone
Meeräsche
Hering
Barsch
Tintenfisch

Kichererbsen
Mungbohnen
Austern
Ente

Hizki
Spirufina
Wakame
Krebse
Kaviar
AgarAgar
Miso, Sojasause
Salz
Mineralwasser

Top

Weiter mit: Chinesische Ernährungstherapie: Einteilung der Nahrungsmittel  -  Regeln der chinesischen Ernährungstherapie  -  5-Elemente-Ernährung: Lebensmitteltabelle Holz  -  Lebensmitteltabelle Feuer  -  Lebensmitteltabelle Erde  -  Lebensmitteltabelle Metall  -  Lebensmitteltabelle Wasser

Zur Übersicht
Chinesische Ernährungstherapie