Tabletten unter der Zunge zergehen lassen
|
Schüssler-Salze gibt es heutzutage fast in jeder Apotheke. Sie
werden vorwiegend in Form von Pastillen bzw. Tabletten eingenommen, die man im Mund unter der
Zunge langsam zergehen lässt. Die Pastillen können einzeln oder auch bis zu fünf
Stück gleichzeitig eingenommen werden. Die Mineralstoffe werden über die
Mundschleimhaut vom Körper aufgenommen. Man kann die Pastillen auch in warmem
Wasser auflösen. Dafür sollte immer nur stilles Wasser und kein Mineralwasser
verwendet werden. Zum Umrühren bitte nur einen Plastik- oder Porzellanlöffel
verwenden. |
Dosis
|
Zur Anzahl der Tabletten pro Tag gibt es verschiedene
Ansätze. Meistens werden zwei bis drei Schüssler-Salze gleichzeitig
verabreicht. Die Dosis reicht von wenigen bis hin zu 150 Pastillen pro Tag.
Das ist abhängig von der Interpretation des verordnenden Heilpraktikers.
Manche interpretieren die Theorie Schüsslers als "Reiztherapie", andere als
"Substitutionstherapie". |
Echte Substitution nicht möglich
|
Wurde ein erheblicher Mineralstoffmangel festgestellt, so sind Schüssler-Salze
allein aber als Substitution nicht ausreichend, denn bei einer Potenz D6
enthalten selbst 1.000 Tabletten nicht einmal 1 mg der zu ersetzenden Substanz.
Hintergrund der Anwendung von Schüssler-Salzen ist ein anderer.
|
Schüssler-Salze haben eine regulierende Funktion
|
Schüssler-Salze sind keine Mineralien, wie man sie in unseren Lebensmitteln
findet. Durch sie wird ein Mineralstoffmangel nicht mengenmäßig ausgeglichen,
sondern es wird dafür gesorgt, dass die einzelne Zelle die im Blut
zirkulierenden Mineralstoffe auch nutzen kann. Die über unsere Lebensmittel vom
Organismus aufgenommenen Mineralien dienen als Baustoffe für den Körperbau und
die Stoffwechselprozesse. Die Mineralstoffe der Schüssler-Salze haben eine
regulierende Funktion und helfen, die Baustoffe für die Zellen besser verwertbar
zu machen. Sie sorgen
für die Verbesserung der Informationsübertragung an der Zellmembran, tragen zur
Verbesserung des Zellstoffwechsels und der Erhöhung des Membranpotentials bei,
steigern die Wirkung von Homöopathischen Arzneimitteln, regulierenden Säure-Basen-Haushalt
und aktivieren das Immunsystem. |
Das eigene Empfinden ist vorrangig
|
Letztendlich gilt aber:
Die Entscheidung,
ob man mehrere verschiedene Salze gleichzeitig oder nur einzeln nehmen will,
obliegt bei den Schüssler-Salzen dem eigenen Geschmack. Das gibt dem
Einzelnen ein Stück Verantwortung für seine Gesundheit. Mit Hilfe einer Beratung
kann man lernen, ohne Schwierigkeiten das für sich jeweils richtige
Schüssler-Salz auszuwählen. |
Tipps bei
Milchzucker-/Laktoseintoleranz
|
Da die Pastillen
fast ausschließlich aus Milchzucker bestehen, wird bei einer
Laktoseintoleranz
folgendermaßen vorgegangen: Zuerst werden die Pastillen in lauwarmem, stillem
Wasser
oder Leitungswasser aufgelöst. Der Milchzucker sammelt sich dabei am Boden. Die
Lösung kann dann schluckweise getrunken werden, der Milchzucker wird am Ende
weggeschüttet. Auf diesem Wege wird nur eine relativ geringe Menge von
Milchzucker eingenommen. Es gibt inzwischen auch in Alkohol aufgelöste
Schüssler-Salze,
die laktosefrei sind. Diabetiker rechnen die Tabletten auf ihre Broteinhalten wie
folgt an: 50 Tabletten entsprechen einer Broteinheit. |
Bücherliste: Komplementärmedizin
