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Sonnenschutz für Kinder

Kinder müssen besonders sorgfältig vor Sonnenstrahlen geschützt werden

Die zarte Kinderhaut verlangt einen besonders guten Sonnenschutz, da ihre Schutzmechanismen noch nicht voll ausgebildet sind. Folgende Regeln sollten Sie beachten, um Ihre Kinder zu schützen.

  • Babys unter einem Jahr sollten nie der prallen Sonne ausgesetzt sein. Auch sollen sie noch kein Sonnenschutzmittel aufgetragen bekommen.
  • Kinder ab dem zweiten Lebensjahr dürfen für kürzere Zeit in die Sonne. Kleidung gibt zwar einigen Schutz, aber Sie müssen bedenken, dass Kleidung doch UV-Strahlen durchlässt und wenn sie nass ist noch um einiges mehr. Auf die freien Körperstellen tragen Sie Sonnenmilch mit LSF über 30 auf. Optimal ist, wenn Sie sich trotz des hohen Preises für Kleidung mit integriertem Sonnenschutz (vgl. Schutzmöglichkeiten vor UV-Strahlen) entscheiden können.
  • Ein Sonnenhut ist unverzichtbar, um an heißen Tagen nicht nur einen Sonnenbrand am Kopf, sondern auch einen Sonnenstich zu vermeiden.
  • Um die Augen Ihres Kindes gut zu schützen, sollte es auch eine qualitätsmäßig hochwertige Sonnenbrille tragen. Lassen Sie sich am besten von einem Optiker beraten.
  • Denken Sie daran, den Sonnenschutz frühzeitig, ca. 60 Min. zuvor aufzutragen, damit er seine Wirkung voll entfaltet hat, bis das Kind ins Freie geht. Nur wenn deutlich auf der Verpackung "sofortiger Schutz" vermerkt ist, ist eine Schutzwirkung direkt gegeben. Wählen Sie ein Mittel mit hohem LSF über 30 und cremen Sie das Kind nach dem Schwimmen wieder ein.
  • Lassen Sie das Kind nicht in der Mittagssonne zwischen 11 und 15 Uhr an der Sonne spielen, sondern halten Sie sich mit ihm im Schatten auf.
  • Bieten Sie dem Kind genügend Flüssigkeit an.
  • Vermeiden Sie unter allen Umständen einen Sonnenbrand, denn mit jedem durchgemachten Sonnenbrand steigt das Risiko in späteren Jahren an Hautkrebs zu erkranken.

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