Zu hoher Blutdruck ist ein bedeutendes gesundheitliches
Risiko. Viele Menschen merken erst viel zu spät, dass ihr Blutdruck nicht im normalen
Bereich liegt. Auf diesen Seiten erfahren Sie Wissenswertes über den Blutkreislauf,
Blutdruckmessung und Hypertonie. Tipps zur Selbsthilfe und Prävention geben Anregungen im
Umgang mit dem Bluthochdruck.
Der Blutkreislauf Hier erfahren Sie, wie sich das Blut im Kreis bewegt.
Blutdruck - Was ist das? Der Blutdruck und seine Schwankungen werden hier unter die Lupe genommen.
Anzeichen von Bluthochdruck Informieren Sie sich über die Symptome von Hypertonie. Frühzeitiges Erkennen
der Erkrankung bietet bessere Heilungschancen.
Hypertonie und Bewegung Nicht jeder Sport ist geeignet. Am besten ist Ausdauersport. Lassen Sie sich von
Ihrem Arzt beraten und fangen Sie langsam an. Aber: Fangen Sie an!
Bücherliste Hypertonie