Klimakterium: Wechseljahre der Frau |
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Wechseljahre, das ist etwas, das viele Frauen nicht gerade herbeisehnen. Obwohl sich wohl fast alle darauf freuen, keine Periode mehr zu bekommen, auf einige unangenehme Begleiterscheinungen der Wechseljahre würde Frau sicher gerne verzichten. Klimakterium - das bedeutet auch "Mitte des Lebens" und viele Frauen erleben diesen Abschnitt ihres Lebens als einen Neubeginn. Sie entwickeln während der Wechseljahre neue Interesse und gehen neue Wege. Was die Wechseljahre sind, welche Beschwerden sie hervorrufen können und wie Sie mit dem Klimakterium umgehen können, das erfahren Sie auf diesen Seiten. | |
| Was passiert mit mir? Klimakterium - das sind eigentlich schon die zweiten Wechseljahre. Was sich dahinter verbirgt, erfahren Sie in dieser kleinen "Zeitreise des Lebens". |
"Wortsalat
Wechseljahre" Klimakterium, Prä-, Post-, Peri-, Menopause....verschiedene Begriffe unterteilen die Wechseljahre. |
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| Auswirkungen der
Wechseljahre Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine normale Entwicklung mit typischen Veränderungen. |
Zyklusveränderungen
während der Wechseljahre Veränderungen der monatlichen Blutung können ein Zeichen für die Wechseljahre sein. Die Bandbreite ist groß. |
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| Auswirkungen auf
die Haut Trockene Haut und trockene Schleimhäute sind eine Auswirkung, denen man gezielt begegnen kann. |
Beschwerden der
Wechseljahre Nicht jede Frau ist betroffen. Manche dafür aber um so mehr. Auch die Zeitspanne ist unterschiedlich. Das typische Beschwerdebild ist außerordentlich vielseitig. |
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| Auswirkungen auf
Fettstoffwechsel / Körpergewicht Der gefäßschützende Effekt der Östrogene geht verloren. Dagegen versucht sich der Körper zu schützen und baut eine größere Fettschicht auf. |
Hitzewallungen Die aufsteigende Hitze wird von den betroffenen Frauen als besonders unangenehm empfunden. Selbsthilfe kann leichte bis mittlere Beschwerden lindern. |
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| Auswirkungen auf
den Knochenstoffwechsel Knochen sind keine tote Substanz. Östrogene unterstützen den Aufbau der Knochen. |
Harninkontinenz Die Muskulatur des Beckenbodens kann empfindlich auf den Verlust der Östrogene reagieren. Sie können selbst vorbeugen. |
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| Wechseljahre ohne
Gebärmutter Die Östrogenproduktion in den Eierstöcken ist von einer Entfernung der Gebärmutter nicht betroffen. Betroffene kommen deshalb ebenso in die Wechseljahre. |
Frühzeitige
Wechseljahre Was zu einem frühzeitgen Eintritt in die Wechseljahre führt, ist bisher noch nicht sicher. Es gibt aber unterstützende Faktoren. |
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| Selbsttest: Sind Sie in den Wechseljahren | ||
| Do it yourself:
Brustuntersuchung Keine Panik - Die meisten Brustveränderungen sind natürliche Entwicklungen. |
Tumore der Brust - wo treten
Sie auf? Hier finden Sie die bevorzugten Stellen für die Entwicklung von Tumoren und die Häufigkeit des Auftretens beschrieben. |
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| Pap-Abstrich zur Krebsvorsorge Was meint der Arzt, wenn er sagt: "Sie haben einen Pap II"? Der Abstrich ist eine der wichtigsten und wirkungsvollsten Maßnahmen zur Krebsvorsorge. |
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| Der weibliche Zyklus 30 Jahre lang jeden Monat Blutung - Eisprung - Blutung - Eisprung..... Wie dieses Wechselspiel genau funktioniert, erfahren Sie hier. |
Wie funktionieren
Hormone? Was Hormone sind und wie sie ihre Aufgabe erfüllen, können Sie an dieser Stelle nachlesen. |
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| Geschlechtshormone Hier finden Sie eine kurze Beschreibung der wichtigsten Geschlechtshormone und ihrer Funktion. |
Östrogene
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| Hormonwerte während der
Wechseljahre Die Hormonspiegel verändern sich auf typische Weise. Hier finden Sie die Standardwerte. |
Verhütung und
Schwangerschaft ab 40. Die Zyklen werden immer weniger und es findet nicht immer ein Eisprung statt. Wie lange muss Frau dann noch verhüten. Und was ist mit einer letzten Schwangerschaft? |
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| Hormonersatztherapie Die Hormonersatztherapie (HET) ist die effektivste Behandlung wechseljahresbedingter Beschwerden. Hier finden Sie eine ausführliche Darstellung verschiedener Therapieformen. |
Phytoöstrogene Für manche Frauen sind pflanzliche Östrogene eine sinnvolle Alternative. Gesunde und zielgerichtete Ernährung kann eine wirkungsvolle Vorbeugung sein. |
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| Hausmittel und
Heilpflanzen gegen Wechseljahresbeschwerden Bei leichten bis mittleren Beschwerden haben sich pflanzliche Mittel oft bewährt. |
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Weitere Informationen: |
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| MedizInfo®Endokrinologie mit interessanten Themen: |
Wechseljahre des
Mannes
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Bücherliste Wechseljahre
